В’ялений окунь – це справжній рибний делікатес. Примітно, що його смак дуже яскравий. Але в той самий час, м’ясо окуня взагалі нежирне. А в процесі в’ялення вдається зберегти всі вітаміни та мікроелементи. Які підвищують імунітет, що особливо актуально в нинішній час.
Відмінні риси окуневих
В основному окуні досягають довжини 10 – 20 см. А їх середня вага – до кілограма. Однак зустрічаються і великі особини, довжина яких більше ніж 30 см. Що ж стосується його зовнішнього вигляду, то він має довгасте тіло. До того ж окуні – дуже яскраві. Бока пофарбовані в жовто-зелений колір. У той час, як спинка – темно-зелена. А всі плавники відрізняються червоним забарвленням.
Середовище проживання
Окунь – це прісноводна риба, яка мешкає в річках і озерах. А також водосховищах. Більш того, він набув широкого поширення в Європі.
Примітно, що окуні живуть в невеликих зграях. З іншого боку, окуневі – це осілі риби. До того ж в основному населяють спокійні води. Наприклад, затоки й затони.
Раціон
Як відомо, окуні відносяться до хижаків. Головним чином вони харчуються мальками. У тому числі й дрібними ракоподібними та молюсками. З іншого боку, комахами та іншими рибками. Наприклад, бичками, йоржами судаками.
Поживні речовини в’яленого окуня
В’ялений окунь надзвичайно корисний для людського організму. Оскільки в його м’ясі величезна кількість мікро- і макроелементів. Наприклад, йод, магній, сірка. А також, фосфор, кальцій, залізо і т.д. Натрій, залізо і мідь.
До того ж окунь вважається дієтичною рибою. Всього 123 ккал на 100 грамів свіжої риби.
В’ялений окунь завжди відмінної якості в інтернет-магазині Fishmarket. Сухарики та чіпси до пива вже давно не в моді. Будьте в тренді й вибирайте краще!
Katya Raut –
Как по мне, окунь – вяленая рыба на все случаи жизни. Её все знают, все любят, все пробовали. У Fishmarket окунь мягкий, не костлявый, не сухарик. Мясо от костей отходит легко, чистить не сложно.